瑜伽美容文章列表
-
仰躺排毒美容瑜伽动作 消除皮疹青春痘，爱美网教你做排毒瑜伽
导读： 深冬初春时节，天气寒冷，皮肤干燥和粗糙引起的皮疹问题令人担忧。废物累积在体内容易引起皮疹问题，常见的症状就是青春痘。这时不妨做一下排毒瑜伽动作，通过刺激腹部和身体的姿势，排清肠道内的...
-
美容瑜伽动作 不花钱的天然保养方法
导读：保养好自己的一张脸不一定要靠化妆品、护肤品，适当的做做美容瑜伽，能加速脸部血液循环，畅通血管……...
-
美容瑜伽动作 消除暗淡 拥有好脸色
导读： 总感觉自己浑身无力，面如菜色？其实这些都是身体血液循环不佳而造成的，爱美网精心挑选了3套帮助美容的瑜伽动作，让你恢复精神与活力，改善脸色。 ◎“把竿”倒立 1、利用千晶美媚特有的“...
-
美容瑜伽动作 动动脸 去皱纹
导读： 脸部皱纹正是让你看起来老化的凶手，不想做“大妈”，勤练习以下的去皱纹美容瑜伽吧，帮你抚平脸上坑坑洼洼，让你青春N倍。 A：消除鼻梁上的“恶人纹” 眉间到鼻梁的小皱纹容易给人“正在...
-
女人必知25个养颜排毒美容锦囊
导读：环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。1.胆固醇过高...
-
消除痘痘、色斑等最佳的瑜伽体式和呼吸法
导读：消除面部皮肤的痘痘、色斑等最佳的瑜伽体式，应该是拜日式，三角式及变体。 瑜伽的各种呼吸法，对消除面部皮肤的痘痘、色斑等都有效果，但最佳的莫过于清凉呼吸法。 ...
-
瑜伽的美容原理
导读：人的皮肤是受到自律神经的支配。 黑斑、雀斑以及黑皮肤；过劳、睡眠不足；荷尔蒙分泌异常；维他命及钙质不足等瑕疵，乃是自律神经失调，血液的酸性化，血行不良所引起。瑜伽...
-
紧致小颜 瘦脸瑜伽让你重拾巴掌脸
导读： 别以为只有脸部肌肤才要重视，其实脸部轮廓我们也应当予以关注。以下这套瘦脸瑜伽是让你的脸型变的更加小巧、更加紧致的有效方法。每周两次配合使用复颜 脸颈塑颜霜，...
-
鬼脸美容瑜伽动作 拯救皱纹与松弛肌肤
导读： 谁说只有身体才能做瑜伽，其实脸部也能做瑜伽动作，不需要任何的工具，更不需要昂贵化妆品，只要做几个鬼脸动作，让脸部肌肉得到充分拉伸，就能 让你的脸部皱纹、松弛等...
-
脸部瑜伽操 几招就能瘦脸
导读：第一步：化妆水拍打，加速血液循环消水肿 早晚使用化妆水顺着肌肤的纹理，采取由下而上、由内往外轻拍方式，使脸的轮廓更紧致，肌肤更透明、嫩滑。 STEP1：在化妆纸两...
-
瑜伽小动作 瘦脸又美容
导读：这些小动作极大有利于改善面部轮廓或皮肤健康， 从而减掉你的大饼脸。 使脸部皮肤更加光滑 [按摩头顶] 利用双手指尖敲击头顶。这样可以提神醒脑，并促进血液循环...
-
瘦脸瑜伽动作 消除眼周脂肪 挺鼻梁
导读： 知道吗？造成你脸大的原因不仅仅是脸部肉多，若你的眼周脂肪过多、鼻梁不挺都会让你的脸看上去变大哦。今天小编教你消除眼周脂肪和挺直鼻梁，打造小脸的瘦脸瑜伽动作，...
-
经络瘦脸瑜伽 疏通经络促新陈代谢
导读： 经络是人体气血运行的通路，刺激经络可促进血液循环，加速新陈代谢，有效减肥。今天爱美网小编为大家介绍一套经络瘦脸瑜伽，通过用指头刺激并按 摩脸部经络，达到瘦脸的...
-
美肤瑜伽 亮肤我用瑜伽七式
导读：双角式 姿势要点：1.站立，双腿分展，呼气，上半身从髋部前倾，双手支撑地面，背部伸展，抬头，保持姿势3~5次呼吸。 功效：伸展背部，促进血液循环，向头部和面部输送...
瑜伽头条
热门排行榜
本周TOP10
