瑜伽饮食文章列表
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瑜伽饮食文化与5种练瑜伽必吃食物！
导读： 很多人都认为瑜伽只是简简单单的练习就算了！但是你知道吗？瑜伽还有注意饮食规律，那么练习瑜伽要吃什么食物呢？又要注意哪些的...
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你应该知道的瑜伽饮食知识
导读：配合练习事半功倍哦...
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一周全饮食食谱，变身精致美人！
导读：很多伽友在练习瑜伽时，只关注了身体的锻炼，而忘记了饮食的搭配。...
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印度现独特“瑜伽餐厅” 提供练习进补全面服务
导读：全球近年兴起瑜伽热，发源地印度近来更发展出独特的“瑜伽餐厅”，配合饮食，加强瑜伽效果。...
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2014第九届北京国际健康养生沐浴SPA展会
导读： 2014第九届北京国际温泉酒店泳池沐浴SPA展览会
专业服务于温泉、泳池、洗浴、会所、SPA、足浴、养生、酒店
展览时间: 2014年4月1日-3日
展览地点: 北京 中国国际展览中心
主办单位: 中国商业联合会沐浴专业委员会
北京市沐浴行业协会
北京极地通达展览有限公司
执行单位：北京极地通达展览有限公司
展会历程：
北京国际温泉泳池沐浴SPA展览会至... -
瑜伽断食法 这些事项要注意
导读：瑜伽断食法除了可以修生养性之外，还能帮助控制食欲，帮助排毒，有效减肥。今天爱美网小编为你列出一些瑜伽断食时的注意事项，助你健身塑身。...
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瑜伽饮食+动作 教你减肥不复胖
导读：热爱瑜伽的朋友们相信都知道瑜伽老师LULU，在结婚当时，曾经体重高达70公斤，六年后减到48公斤，且保持了8年不复胖。...
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瑜伽练习者需注意的日常饮食习惯
导读：练习瑜伽的同时必须要进行合理的饮食，才能让你的心灵得到净化，提高瑜伽的功效。那么在日常饮食中需注意些什么问题？...
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瑜伽饮食必知 素食的养生技巧
导读：备受欢迎的瑜伽动作能舒压养生，其实，瑜伽也注重饮食上的养生，它把食物分为悦性、变性、惰性，能帮助心灵获得平静，保持健康。...
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练习瑜伽时必须注意的饮食习惯
导读：在练习瑜伽的过程中，合理的饮食习惯非常重要，哪些不该吃，哪些要少吃，今天爱美网告诉你练习瑜伽时的饮食注意事项......
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两个消食瑜伽体位搭配饮食 完美收腹
导读：快要到春节了，大大小小的聚餐可是会让变成“小腹婆”呢！不想让肚子上的肉肉跑出来，那就赶紧学习消食瑜伽，消灭小肚腩吧！...
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瑜伽饮食减肥食谱 均衡营养颠覆瘦身极限，爱美网教你吃什么减肥
导读：许多女性都知道饮食减肥在于均衡，而瑜伽饮食减肥方法正是体现均衡的最高境界。下面，爱美网小编为你打造8款营养瑜伽减肥食谱......
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揭开瑜伽饮食的奥秘 传授瑜伽养生之道
导读：瑜伽认为饮食过量是许多疾病主因，所以主张八分饱，并将食物分成三大类：会导致循环与神经失调的变性食物、引起慢性病的及忧郁症的惰性食物与稳定神经、滋养身体的悦性食物。...
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让瘦身效果事半功倍的瑜伽减肥食谱
导读：瑜伽科学中把食品分成三种类别：悦性食物、惰性食物和变性食物，悦性食物是瑜伽练习者喜爱的食品，变性食物和惰性食物是瑜伽练习者应该禁忌的食物。...
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