情侣减肥瑜伽增进感情有效燃脂

发布: 2010-07-01 12:46:55 | 来源: | 编辑: | 查看: 次 |

　　》提醒：下背打直，肩膀放松不耸起，动作才正确喔！

　　Step 3. 停留5~10秒回复坐姿

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