1、女性保健：注重女性整体的身心调理，增强机体的免疫能力，对失眠、神经衰弱、月经不调、肥胖、黄褐斑、等疾病的效果非常显著。

2、纤体瑜伽：塑造形体，帮助瘦身，配合瑜伽的呼吸，对身体各部位肌肉进行力量性锻炼，再由一系列拉伸，扭转，挤压的体式消除各部位多余赘肉，矫正身体因长期错误姿势而造成的不良体态，让身体更加柔韧，更加灵活．塑造出匀称的体形．

3、排毒瑜伽：通过体式排除体内毒素，清理肠道，治疗病防治肠炎、痔疮、治疗长期便秘，增强排毒功效。

4、脊柱理疗：帮您缓解及辅助治疗肩周炎,颈椎病,腰椎尖盘突出等方面的疼痛与病症并最终消除这些症状．同时，通过体位和呼吸的配合来调理人体气血，改善因压力，疲劳等原因造成的诸如内分泌紊乱，消化不良，便秘，肠胃疾病等其他一些现代科学无法根治的慢性病，从而提高您身体的免疫能力，让您从此由内而外焕发出健康自信的光彩．

5、经络瑜伽：将中医的经络理论，融入印度的瑜伽体位中，用轻松的瑜伽伸展，刺激经络能量，借着调理经络、顺体内的气，导引八经脉行与身体的舞动，来启动身体的自疗机制，让身体自己医治自己，打破恶质的病痛秩序，重建健康的身心。

6、减压瑜伽：现代生活中，压力几乎成为生活的常态。压力作为一种毒素，累积在我们的身体中，带来巨大的隐形负担。我们无法预知压力累积到何时，会引起身体和情绪的总爆发。减压课程让心情即时进入“屏保状态”，不再与压力正面交锋，从而对压力的副产品——紧张、沮丧、抓狂、失控等情绪保持绝缘。

7、老年瑜伽：帮助中老年人疏通筋骨、增强力量、增强肌肉弹性。调节中老年人心态，让经历人生坎坷的心灵趋于平静。辅助治疗慢性疾病，增强免疫力、强身健体，益寿延年。